Återigen helg och återigen otroligt jobbigt! Vill bara att helgen ska gå fort, orkar inte befinna mig i nya situationer och tänka MAT! Familjen åt tacos idag, f-n vad jobbbigt. Var egentligen inte hungrig men GUD vad gott det luktade. Satt och sniffade över köttfärsen!
Lyssnade på steg 2 på avslappningsskivan igår kväll, bra avsnitt med avslappning av musklerna. På eftermiddagen gick jag och barnen ner till havet, maken var ute och sprang en 2 milsrunda. Sen hämtade han oss, så det blev inte mycket till motion idag. Får se hur det blir imorgon. Ska iallafall träna måndag och onsdag i nästa vecka. Förhoppningsvis fredag också. Men börjar med de två dagarna iallafall.
Jobbigast: *muntorr
*dofter av mat, tex grannen som grillar
*Psykiskt jobbigt att inte få äta det man vill just när man vill
Bra: *enkelt
*snabbt
*går ner i vikt så klart
*motiverad till att träna
Nu väger jag vad jag alltid vägt, utom då när vikten stuckit iväg. Så det är nu det spännande börjar. Det jag går ner from nu har jag inte vägt på länge (var förvisso nere i 82-83 innan jul)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar