lördag 2 oktober 2010

Dag 2

Hehe dag 2 har jag inte skrivit det innan? Vad har då hänt? Tja halvfart var verkligen inget för mig. Jag drack på dagen och åt frukt och ett mål mat på kvällen. Verkligen inget onyttigt (knappt), men vågen stod benstilla. Den pendlade mellan 79.4ner till 78.4 och till slut på 78.2, men sen stod den benhårt på 78.5. I torsdags var jag på gruppmöte och tog et snack med min konsult. Hon frågade om det verkligen var hållbart att dricka på dagen och sen äta på kvällen, de flesta kalorier skulle man äta på dagen. Samma med frukt. Åt man det på kvällen blev det kalorier som satte sig fast! Jag har tränat duktigt, senast idag morse sprang jag längre än vad jag gjort på 10 år. Nästan 6 kilometer!


Så jag bestämde mig för att gå över på helfart igen för att gå ner de sista 6-8 kilona (beroende på om jag vill väga 72 eller 70). Dag 2 då alltså, och en lördag, så jäkla svårt. Men som min konsult sa TRE veckor sen är jag där!